Fonctionnement

Il est conseillé de commencer par le cours particulier De Gasquet.

Apprendre les bases de la méthode est nécessaire pour pouvoir pratiquer

la Gym traditionnelle, l'Abdo-fessiers ou la Méthode de Gasquet.

(Pas nécessaire pour le stretching)

La séance se déroule en dehors du planning soit :

En ligne, en direct  = 25€

A domicile sur Lyon et ses environs = 35€

En groupe, à domicile avec 2 ou 3 personnes maximum = 20€/personne.

Après avoir suivi le cours, vous êtes invité à participer à 1 séance gratuite

de votre choix.

Par la suite, vous choisissez l'abonnement qui vous convient (mois, trimestre,

semestre...qui débute à la date de votre 1er entraînement) et dès

réception de votre règlement, vous recevez la marche à

suivre par mail pour pouvoir vous connecter à ZOOM.

A partir de là, vous pouvez vous connecter et participer

à toutes les disciplines de votre choix proposées sur le planning

autant de fois que vous le désirez !